腸病毒不要來
春節連假後，新冠本土疫情略升溫，不過民眾除了注意新冠疫情外，也要留心流感與腸病毒等疾病。根據疾管署統計，2023年1月22日至1月28日國內「腸病毒」門急診就診共計890人次。隨著口罩解封，推估國內腸病毒疫情將持續升溫。
加強個人衛生安全及勤洗手，對於預防腸病毒也有好效果，提醒家長多注意幼兒衛生。
以下提供有關腸病毒症狀及預防資訊給您參考：
腸病毒症狀
疱疹性咽峽炎
疱疹性咽峽炎，在口腔「後半部」咽峽位置出現小水泡或潰瘍。如果牙齦紅腫，舌頭潰爛，口腔前部黏膜也有破洞，四肢無水泡，則是疱疹病毒引起的疱疹齒齦舌炎，不是腸病毒。
手足口病
發燒、手腳、口腔及臀部周圍出現稍微隆起的紅疹，其頂端大多有小水泡，主要分佈於口腔黏膜及舌頭，其次為軟顎、牙齦和嘴唇；四肢則常見於手掌、腳掌、手指及腳趾間，病程7到10天。
有下列情況需立刻就醫
(1) 嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力，一般神經併發症是在發疹2至4天後出現。
(2) 持續發燒、活動力降低、煩躁不安、意識變化、昏迷、頸部僵硬、肢體麻痺、抽搐、呼吸急促、全身無力、心跳加快或心律不整等。
(3) 肌抽躍（類似受到驚嚇的突發性全身肌肉收縮動作）。
(4) 持續嘔吐。
如何預防
腸病毒的傳染力極強，但可透過簡單的衛生保健動作，有效降低感染的機會：
(1) 勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
(2) 均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以提昇免疫力。
(3) 注意居家環境的衛生清潔及通風；幼兒玩具（尤其是帶毛玩具）經常清洗、消毒。
(4) 流行期間，避免出入人潮擁擠，空氣不流通的公共場所。
(5) 儘量不要與疑似病患接觸，尤其是孕婦、新生兒及幼兒。
(6) 幼兒之照顧者應特別注意個人衛生。
腸病毒消毒方法：
(1) 泡製消毒水：家具、廚房等環境消毒以1:100(500ppm)稀釋標白水效果最好，只要以5%含氯漂白水10 c.c.，加上1000 c.c.的自來水，就可以製成500ppm的自製消毒水，擦拭門把、桌面、扶手、廚房等常接觸的表面。而浴室與馬桶，特別針對嘔吐物、分泌物、排泄物等環境消毒，以1:10(5000ppm)稀釋標白水，只要以5%含氯漂白水10 c.c.，加上100 c.c.的自來水，就可以製成5000ppm的消毒水。兩種稀釋漂白水建議都當日使用，當日配製。
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(2) 腸病毒於室溫可存活數天，4℃可存活數週，冷凍下可存活數月以上，但在50℃以上的環境，很快就會失去活性，所以食物經過加熱處理，或將內衣褲浸泡熱水，都可減少腸病毒傳播。
(3) 乾燥可降低腸病毒在室溫下存活的時間。
(4) 紫外線可降低病毒活性。
只要能時時正確洗手，養成良好的個人衛生習慣，
增加抵抗力，才是預防腸病毒的最好方法。
資料來源：衛生福利部疾病管制局